体操冠军刘璇“铁血育儿”,儿子4岁仍不让吃盐

你在带孩子的时候都有哪些比较“奇葩”的习惯呢?记得在孙俪出演的《辣妈正传》里,宝妈夏冰有一个令人难以理解的习惯,那就是不让孩子吃盐。婆婆多次提出,这样的行为没有必要,但是夏冰依旧坚持,觉得这样孩子可以更“好看”。

其实要不要给孩子吃盐的选择,在现实中也会有人思考。

01体操冠军刘璇“铁血育儿”,儿子4岁仍不让吃盐

刘璇带着孩子一块儿参加了综艺节目《新生儿日记》,在节目中,刘璇和孩子的诸多互动引起了网友的关注。尤其是在饮食方面,刘璇给孩子定制了很多规则,都让网友很疑惑,有的规则甚至让人难以理解。

当孩子被问到:“你吃过巧克力吗?”孩子单纯地摇摇头,表示自己没有吃过,而且这是妈妈不让自己吃的食物之一。宝妈刘璇还说,当小孩是很痛苦的。

的确,刘璇从来不让孩子吃盐,觉得这样对身体不好。她直言:等到他长大了,想吃什么都可以。言下之意是,现在还是小孩子,他需要听妈妈的,让妈妈为他选择“好”了。微博上,她了一段话,大意是:孩子的起居一切我都记录着,我不是心血来潮,而是认真的。

对此,有专家指出,0~6个月宝宝禁止摄入食盐,6个月~1岁可正常吃辅食,但无需加盐。吃盐不合理的话,会给孩子带去负面影响。所以刘璇的做法很正确,并不是完全没有道理。

02关于儿童摄入盐分的标准

1、0-12个月

一岁不到的宝宝处于成长的初始阶段,许多东西他们还无法接受,而盐就是一个宝宝们不能接受,会影响身体健康的东西。专家表示,一岁以前的孩子吃盐不合适。

2、12-24个月

此时宝宝已经一两岁了,孩子可以适当吃一些粥、软糯的米饭之类可以咀嚼的食物。此时,孩子可以摄入1g左右的盐量,仍然不宜过多摄入。

3、3-6岁

3-6岁的孩子可以适当吃盐,但是家长们要注意,不能多于6g。

03哪些盐分高的食物,不宜孩子多吃?

1、酱油

酱油中有很多不利于宝宝吃的成分,市面上有许多宝宝酱油,儿童酱油,但是其成分与普通酱油大同小异,不建议家长们长期给刚出生不久的宝宝吃。

2、糖

许多家长知道吃多了糖对孩子不好,但是为了哄孩子,许多父母还是会选择给孩子吃糖果,让孩子“听话”。要知道,尽管糖果中的甜味掩盖了盐的味道,孩子的味觉不容易感受到,而且含量少,但是这种做法同样不可取。

04结语

在这里提醒大家,孩子的饮食尤其需要重视,因为在刚刚出生的时候,宝宝有许多东西都是错吃的,尽管已经有好几岁了,在吃盐这件事上,也不能过度,其他方面也是如此。

今日话题互动:大家对于“孩子吃盐”这件事是怎么看待的呢?大家又是怎么处理的呢?

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